当前位置:首页 >> 全民健康 2020.06.11 星期四

老师见面不相识,惊问小胖你是谁?

做好运动衔接,让体育课安全又有趣


  

  “一月放假五月回,童音未改人愈肥。老师见面不相识,惊问小胖你是谁?”——在朋友圈流行的一幅诙谐漫画,道出了不少家长对孩子们在“史上最长假期”体能下降的担心。当前,多数地区的大中小学已复学复课,受新冠肺炎疫情影响居家学习的孩子们身体素质该如何顺利恢复?
  山西省太原市通宝育杰学校初中部校长李新告诉记者,寒假前,初三年级266人体育均分46分(满分50分),返校一周后采取学生自由组合,个人检测均分只有42分,有的同学甚至从体育满分降到了35分。
  在复课初期,有些学生出现体力不支的情况。各地针对学生体能情况摸底后,纷纷开展循序渐进的恢复训练。贵州省贵阳市第十六中学体育教研组组长涂栋军说,较早开学的初三学生,很多孩子返校后刚开始恢复训练时比较吃力,经过一个月左右系统训练,体能逐渐恢复。目前已经参加中考体育考试,整体成绩还不错。
  教育部最近发布《关于在常态化疫情防控下做好学校体育工作的指导意见》,提出要切实落实每天锻炼一小时要求,在确保师生安全和身体健康前提下,学校要开齐开足体育课。
  北京市广渠门中学体育老师马珞建议,在恢复学生体能上要多安排非身体接触性的体能练习和以发展心肺功能为主的单人项目,如跳绳、踢毽、健身操等运动,活动强度适中,危险系数小,可以增加学生运动量。
  贵州大学新闻社会学教授翁泽仁说,学生体质提升是一个长期工作,当前针对学生体质健康有很多考核注重训练成绩,针对学生体质训练,还应探索多元的方式,将更多娱乐化、趣味性的活动融入体育锻炼,从而调动学生参与体育运动的积极性。 (据新华社)

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