当前位置:首页 >> 饮食 2019.11.07 星期四

秋冬护肤补水梨皮梨肉煮汤

◎广东省中医院治未病中心主任 林嬿钊
  

  秋冬季节,气候干燥。中医认为,秋季应肺,而肺主皮毛,所以皮肤的干燥与肺燥有关系。
  梨是润肺最好的选择。一般人生吃就行,小孩或是脾胃弱、体质虚寒的人最好蒸熟后吃,也可以把梨皮削下来与梨肉一起煮水,吃梨肉、喝汤即可。

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