“您高寿啦？”“100岁咯！”

　　初见重庆100岁的刘学碧，一身大红色的外套，领口的扣子系得整整齐齐，清瘦但脸色红润，一头白发短而浓密，还能看到黑发夹杂其间。

　　“现在妈妈早上起来还要给我们全家人准备早餐，整理家务，她不喜欢让自己闲下来。”二女儿罗玲秀说。尽管已百岁高龄，但刘学碧仍坚持自己洗澡、洗头、洗衣、洗被，早上六点准时起床，自己按时吃药、量血压，还给家人准备早餐，麦片、黑米、黑豆、煮鸡蛋、热牛奶……样样不落。饭后洗碗收拾，天晴就下楼溜达、聊天。中午必睡午觉，醒来烧好全家的开水，洗菜水存着冲厕所。晚饭后要看天气预报、重庆新闻、抗战片等，晚上十点完成洗漱后，再量一次血压就入睡。

　　老人一家现有十二口人，曾孙在读大学，曾孙女刚满1岁，每天她都要问“曾孙女儿的视频发过来没”。问她长寿的秘诀，她直言：“作息规律，心态好，不愁事儿，顾好自己就行。”她总把“比上不足，比下有余”挂在嘴边。“我每月三千多元退休金，看病能报销，比以前好百倍。”老人知足地说。女儿鼓励她：“加油，向110岁挺进！”她笑着点点头。 （李雨恒）